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前列腺囊肿要避免久坐和憋尿
时间:2018-01-09  来源:未知  作者:院务部
前列腺囊肿对男性的危害是非常大的,倘若人们能够在平时多注意一些生活细节,做好日常保健,不仅能预防前列腺脓肿,还能预防各种前列腺疾病。前列腺囊肿患者要避免久坐,经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难,经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。前列腺脓肿属于生活中常见的一种男科疾病,此疾病不仅对患者的健康伤害极大,对前列腺脓肿患者的生活也会带来极大的影响,对于前列腺脓肿患者来说,及早治疗很重要,但是对于健康人来说,做好生活中的预防很重要,如避免久坐、防止受寒、适量饮水、生活规律等等,都可以有效的预防前列腺脓肿。   1、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。加强体育锻炼。加强体育锻炼能够增强体质、增强机体的免疫力和抵抗力,对预防前列腺脓肿也会起到一定的作用。   2、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发前列腺脓肿,因此,一定要做到有尿就排。   3、绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。也不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起前列腺脓肿。   4、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,会分泌较多的汗液,加上阴部的通风条件差,就非常容易藏污纳垢,局部细菌通常会乘虚而入,这样就会造成性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大,前列腺脓肿等,因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺脓肿的一个重要环节。   5、过有规律的、负责任的性生活:性生活不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜,避免前列腺脓肿的发生。   6、防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,了解前列腺脓肿的预防方法有哪些是很重要的,前列腺脓肿患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。   7、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水,预防前列腺脓肿。   8、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难,诱发前列腺脓肿。   前列腺囊肿的预防注意事项:   1、防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此了解前列腺囊肿的预防方法有哪些是很重要的,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。   2、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。   3、按摩小腹:按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。值得提醒的是,本症发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。   4、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。   5、避免久坐 :经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。


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