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卵巢早衰的征兆有哪些 教你饮食调理治早衰
时间:2017-07-07  来源:未知  作者:院务部
卵巢早衰是一种严重危害女性身心健康的疾病。那么对于女性朋友来说,卵巢早衰有哪些鉴别方法呢?下面我们一起来看看。   卵巢早衰的征兆:   ★月经失调与晚期自然绝经一样,卵巢早衰患者仅10%-20%在月经正常来潮间突然出现闭经,大多数卵巢早衰患者症状表现为月经稀发、经期缩短、经量减少而逐渐闭经。   ★不孕或不育部分患者可因不孕或不育就诊而发现卵巢早衰。卵巢早衰患者可因卵泡或黄体发育不良而出现反复自然流产,少数患者在一次或数次人工流产后闭经就诊而发现卵巢早衰。   ★围绝经期症候群在绝经前后,卵巢早衰症状患者可出现潮热、自汗、失眠、抑郁、紧张、心悸、头痛、乏力、液体滞留、背痛、易激动、注意力不集中、发作性头晕、皮肤感觉异常等。   卵巢早衰有哪些鉴别方法    (1)慢性尿潴留 多有排尿困难或尿不净病史,包块位于下腹正中,边界不清,导尿后包块即消失,亦可用B超检查鉴别。    (2)卵巢非赘生性囊肿 如卵泡囊肿、黄体囊肿等,一般直径小于5cm,壁薄,多在1~2个月自然消退。   卵巢早衰的危害   一、促使皮肤衰老:肌肤干燥、暗淡无光,皱纹滋生,各类斑点生成;皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗大。   二、致使女性体形改变:诸多部位脂肪堆积,形成局部肥胖。胸部脂肪流向背部、手臂、两肋,导致乳房变形、下垂外扩、松弛萎缩。   三、对于女性健康埋下隐患:降低女性生理代谢、内分泌紊乱、更年期提前;形成痛经、月经不规则、骨质疏松等疾患。四、精神上也有所影响:出时时彩一条龙现失眠、烦躁焦虑等现象。 卵巢肿瘤作为女性常见肿瘤,以囊性多见,其会降低卵巢功能,严重威胁女性健康美丽,若出现并发症后未及时处理可危及生命。   卵巢早衰怎么饮食调理   1、在平常要多吃瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。另外,适当配用一些碱性食物,可以缓和代谢性酸性产物的刺激,对卵巢保健有很大意义。延缓卵巢早衰   2、白木耳有菌中之冠的美称,具有极高营养价值,是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分,还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素,有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用。   3、大豆不仅含有丰富的优质蛋白质,而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质,它们都具有特殊的生理功能,能延缓卵巢早衰、改善肠胃功能、降血压和降血脂。   生活中怎么预防卵巢早衰   1、饮食科学性   坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。   2、良好的睡眠   这是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足,因加班,聚会,泡吧,通宵达旦上网,在不知不觉中透支了自己的健康。   3、减少人工流产   一些年轻女性错误地认为人流”只是对肉体的损伤及疼痛,而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。   4、关注月经   要重视月经的改变,卵巢早衰有一个缓慢的发生,发展的过程。


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