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榴莲的营养价值,食用榴莲的好处有哪些?
时间:2017-03-02  来源:未知  作者:院务部
榴莲是生活中常见的水果,榴莲因为其奇特的味道,所以许多人都不习惯食用,实在榴莲是水果之王,营养非常丰盛,对健康(http://www.chemdrug.com/article/7/)有很大的好处。那么对于榴莲的营养价值是什么?食用榴莲的利益有哪些?

榴莲的营养价值

开胃促消化

榴莲的气息独特,韵味无穷。这种味道具有开胃、促进食欲的功效。同时榴莲中富含膳食纤维,可以促进肠蠕动。

对女性的好处

榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,对女性朋友具备一定的滋补作用。

去寒的作用

榴莲性热,还能改善腹部寒凉、促进体温回升,是寒性体质者的理想补品。

滋阴壮阳

榴莲能弥补能量,滋阴补肾,是男女保健的不错选择。

其它价值:现代医学试验表明榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶,能够增进药物(http://www.chemdrug.com/)对病灶的渗入,拥有消炎和抗水肿、改良血液循环的作用。

以上是小编为大家总结的关于榴莲的营养价值,大家现在知道食用榴莲的好处有哪些了吧。榴莲的营养价值很高,含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、膳食纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等,可充足补充身材所需的营养成份,具有一定的滋补作用。

温馨提示:榴莲营养很丰富,对人体的好处很多,一般人都可食用。但对于肾病、心脏病人慎食榴莲;喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者不宜多食榴莲。糖尿病、高胆固醇血症患者忌食榴莲。




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