• 质量建院 人才强院 科教兴院
  • 敬业 务实 进取 仁爱
 当前位置:主页 > 优质护理 > 护理新闻 >
鸡肉的营养价值,食用鸡肉的好处有哪些?
时间:2017-04-07  来源:未知  作者:院务部

鸡肉就是动物鸡的肉,也是我们生活中时常食用的肉类。鸡肉非常好吃且营养丰富,深受人们的喜爱。那么大家知道鸡肉的营养价值就什么?食用鸡肉的好处有哪些?

鸡肉的营养价值

强身健体

鸡肉的消化率高,很轻易被人体吸收利用,有增强体力、强健身体的作用。

滋补作用

鸡肉拥有温中益气、益五脏、补虚损的功效,具备一定的滋补作用,所以当人们需要进补的时候都会用到鸡肉。

增进智力发育

鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用,在改良心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。所以儿童常吃鸡肉对成长发育有一定的好处,澳门赌场娱乐城

进步免疫力

鸡肉营养价值很高,能够增强免疫力,减少患病几率。

补肾精

鸡肉可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

以上是小编为大家总结的关于鸡肉的营养价值,大家现在知道食用鸡肉的利益有哪些了吧。肌肉的营养价值很高,含有丰盛的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成份,这引起都是对身材健康非常有益处的,所以常吃鸡肉能起到保健的作用。




上一篇:哮喘与克罗恩病的后续发展和早发或晚发性溃疡性结肠炎有所联系
下一篇:每月服用高剂量维生素D无助预防心血管疾病

友情链接:
版权所有:上海交通大学医学院附属第三人民医院
地址:漠河路280号 邮编:201999 电话:021-56111111 Power by DedeCms
沪ICP备10219502号-10