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冬天洗澡后喝水很危险 可导致心脏病几率提升
时间:2017-12-15  来源:未知  作者:院务部

  冬天天气寒冷,洗一个热水澡后感觉全身都舒服下来了。有人喜欢把水温开的很高,身体会暖的非常快。但身体温暖以后有一件事不能做,这件事可能会导致心脏病的几率提升,甚至有致命的危险!

  冬天洗完澡后的危险动作——喝冷水

  洗澡后全身温暖,这时身体的血液循环集中在四肢和头部,因此其他器官的血流量可能较少,比如胃部。如果洗澡后马上喝冷饮或者冷水,可能会让胃部过度刺激,引发消化不良、胃痛等情况。

  洗澡后马上喝冷水还会加重心脏的负担,本来就有心血管疾病的人要特别注意。高血压、冠心病患者如果洗澡后喝冷水,很可能出现心慌、气短的情况,因此一定要休息几分钟后,身体恢复正常的温度,心率变正常以后,再喝一些温水。

  洗完澡还不能马上做哪些事?

  1、睡觉

  很多人都洗完澡后马上睡觉,其实这是不利于睡眠的。洗澡后体温会升高,血液循环也比较快,身体还处于比较活跃”的状态。这时候睡觉有可能很难入睡,尤其是容易失眠的人最好不要洗完澡后马上睡觉。

  2、房事

  洗澡后血液集中在周身,如果这时马上行房事,很可能导致性器官血液不够充足,容易影响性功能。如果心脑血管不好的人,洗完澡马上行房,很容易导致头晕、体虚,造成脑部血液供应不足,严重时危害生命。而且洗澡对体力有消耗的作用,盲目行房事可能不利于身体健康

  3、桑拿

  有一些洗浴机构有这样的服务,洗澡前或洗澡后可以去桑拿房蒸桑拿。洗澡和蒸桑拿都是容易造成缺氧的行为,如果洗澡后马上蒸桑拿,很可能导致身体缺氧更为严重,不少患有高血压疾病的患者一定要避免这样的行为 。




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