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刮痧的好处 刮痧后可以喝酒吗
时间:2018-01-04  来源:未知  作者:院务部

  在日常生活中,刮痧是很多人都喜欢的一种保健方式,对我们的身体有着很好的作用。那刮痧的好处有哪些呢?它具有活血化瘀、清热消肿等。那刮痧后可以喝酒吗?下面我们一起来看看刮痧有没有什么坏处呢?

  刮痧的好处

  活血化瘀

  当人体的肌肉、韧带、骨骼因运动过量而受到损伤时,会在局部产生淤血,这样就会使经络的气血流通不畅,如果瘀血得不到消除,时间长了则会疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭,可使淤血消除,新血得生,经络畅通,气血运行,达到通则不痛之目的。这就是刮痧活血化瘀的作用。

  清热消肿

  根据中医治法中“热则疾之”的原理,通过放痧手法的刺激,使热邪疾 出,以达清热之目的,使内部阳热之邪透达体表,最终排出体外,以清体内之瘀热、肿毒。

  祛痰解痉,软坚散结

  由痰湿所致的体表包块及风证,通过刮痧、放痧治疗,使腠理宣畅,痰热脓毒外泄,有明显的止痉散结效果。

  调节阴阳

  在中医理论中,阴阳是最基本的核心。因为中医上认为人体在正常情况下,都会保持着阴阳相对平衡的状态。

  如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时,就会导致“阴胜则阳病,阳胜则阴病”等病理变化,而产生“阳盛则热,阴盛则寒”等临床证候。

  刮痧的坏处

  1、长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。

  2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。

  3、对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。

  刮痧后可以喝酒吗

  刮痧后绝对不可以喝酒。建议最好是等到1-2天以后在饮酒比较适合,当然,最好长一点等一个星期之后再喝酒为宜。具体原因为:

  1、刮痧要发挥效用需要出痧,但刮痧后皮肤表层还处于毛孔张开和淤血的状态,此时喝酒容易造成血管充血扩张,不利于痧的吸收消散,造成局部刮痧部位恢复缓慢,影响刮痧效用的发挥,降低刮痧的保健效果。注意,加速血液运行后,严重的或造成皮下出血。

  2、刮痧后喝酒会造成体内水分的严重缺乏,酒精不利于血液的循环和新陈代谢,对身体十分不好。

  3、刮痧后血瘀在体表,喝酒不利于毒素排出体外。应该多喝温水,发挥刮痧的作用,帮助排除体内的垃圾和毒素,但不要喝冰水。

  4、刮痧后毛孔张开,本就易受风寒侵袭,喝酒后则会使得身体的免疫力下降,使得刮痧后更易受风寒侵袭了。

  另外,刮痧后应避免一切酒类饮料、辛辣刺激、生发类食品,这些都容易引起局部毛细血管充血,不利于痧的吸收消散。

  结语:在生活中,下边介意大家可以适当的刮刮痧哦,因为对人体是很有好处的哦。由于体内湿气重。可以适当的刮痧,主要刮脾经为主,然后整个背部刮一刮。以上就是小编介绍关于刮痧的一些注意事项以及刮痧的一些好处哦。




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